为了预防儿童龋齿，很多家长朋友会带孩子到医院做窝沟龋。但对于哪家医院做窝沟龋比较好，并不是很清楚。事实上，像牙博士口腔一类的口腔医院及公立医院等都有开设窝沟龋这项口腔项目。但材料的选择，医生的水平以及效果可能会有所差别。那么，窝沟龋后的护理该如何做？
我国青少年90%以上的龋发生在窝沟部位。“六龄齿”就是窝沟龋的好发部位，它是萌出时间早的恒磨牙，其咀嚼功能强大，也容易发生龋病，甚至造成过早脱落，所以保护儿童的第一恒磨牙很重要。窝沟龋是预防恒磨牙窝沟龋的有效方法。
据口腔医院医师介绍，牙齿的结构讲起。牙齿表面很不光滑，有很多窝沟，点隙，容易存积食物残渣，滋生细菌，腐蚀牙齿。再加上儿童洗牙的仔细程度并不如成人，加大了清理食物残渣的难度。
窝沟龋后的护理该如何做
一般做窝沟龋的过程是：1、先用小毛刷完善清洁牙面，去除食物残渣和细菌等；
2、牙齿酸蚀，让牙齿窝沟表面呈微小细孔，有助于窝沟龋材料粘固；
3、吹干牙齿表面，去除窝沟内的水分；
4、涂抹窝沟龋剂在沟壑比较深的地方；
5、使用光固化灯照射，让窝沟龋材料硬化；
6、完成窝沟龋过程。
什么是“窝沟龋”？
窝沟龋是在牙齿深的窝沟点隙表面涂布一种合成的有机高分子树脂材料(对人体无害)，当它渗透到窝沟内后固化变硬，形成一层保护性的屏障，把牙齿的窝沟填平，使牙面变得光滑易清洁。一方面，窝沟龋后，窝沟内残存的细菌断绝了营养来源，逐渐死亡；另一方面外面的致龋菌不能再进入，从而达到预防窝沟龋的目的。窝沟龋是一种、无创伤的方法，该技术在国际上已有60年的应用历史。
在做了窝沟龋后，爱康医生建议小儿每半年复诊一次，以提高防龋结果。但是也无法使得窝沟龋剂不脱，随着年龄增长，咀嚼磨损，牙尖变短，窝沟变浅，已度过龋病好发期，起到了保护牙齿的作用。